ヨガ

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  1. 5年くらいヨガスタジオに通っていますが、 最近はもっぱら「おうちヨガ」にハマっています!   ヨガスタジオに行ってヨガをするメリットは ・周りの目があるので、ダラダラせずに、適度な緊張感を持って集中...

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